پرش به محتوا
-
بعد از چند لحظه سکوت، با دعای آرامش جلسه را آغاز می کنیم.
-
خداوندا، آرامشی عطا فرما تا بپذیرم آنچه را که نمی توانم تغییر دهم، شهامتی که تغییر دهم آنچه را که می توانم، و دانشی که تفاوت این دو را بدانم«آمین»
-
به جلسه بسته نیکوتینی های سابق خوش امدید.
-
اسم من………………….. نیکوتینی سابق و گرداننده جلسه هستم.
-
برای اینکه احساس تنهایی نکنم آیا معتادان به نیکوتین دیگری در این جلسه حضور دارند؟
«خیلی خوش آمدید»
-
نیکوتینی های سابق یک انجمن اززنان و مردانی است که به جهت کمک به یکدیگر گرد هم می آیند تا زندگی رها از نیکوتین را تجربه کنند. ما تجربه، نیرو و امید هایمان را با یکدیگر به مشارکت می گذاریم تا به کمک همدیگر بر این اعتیاد قدرتمند غلبه کنیم. تنها لازمه عضویت تمایل به قطع مصرف نیکوتین است. هدف اصلی ما کمک به افرادی است که سعی در رهایی از نیکوتین را دارند. نیکوتینی های سابق به هیچفرقه، مذهب، موجودیت سیاسی و یا سایر موسسات وابستگی ندارند، وارد مباحث اجتماعی نشده و عقاید کسی را رد یا تأیید نمی کنند.
-
حال از دوستی که قدم های دوازده گانه را دارد خواهش می کنم آن را برایمان بخواند.
-
حال از دوستی که سنت های دوازده گانه را دارد خواهش می کنم آن را برایمان بخواند.
-
اکنون اجازه دهید خود را معرفی کنیم.
-
در صورت پاک بودن از نیکوتین، خود را نیکوتینی سابق و در صورت مصرف نیکوتین در 24 ساعت گذشته، خود را نیکوتینی معرفی کنید؛ حال از سمت راست من شروع می کنیم.
-
اگر برای اولین بار است به جلسه نیکوتینی های سابق می آیید به شما پیشنهاد می کنیم قبل از تصمیم گیری راجع به مفید بودن یا نبودن جلسات در چند جلسه دیگر هم شرکت کنید.
-
افراد راهنما در نیکوتینی های سابق کسانی هستند که زندگی رها از نیکوتین را تجربه نموده اند و می توانند در صورت تمایل به شما کمک کنند. به شما پیشنهاد می کنیم از افراد هم جنس خود کمک بگیرید. ما لزوم داشتن فردی را که در مواقع نیاز بتواند در قطع مصرف نیکوتین به ما کمک کند را احساس می کنیم.
-
اکنون تجربه اعتیاد به نیکوتین و چگونگی رهایی از آن را برای تان بازگو می کنم.
-
حال از دوستی که اطلاعیه لزوم حفظ و امنیت جلسه را دارد خواهش می کنم آن را برای مان بخواند.
-
ما در جلسات صحبت یکدیگر ر قطع نکرده و در زمان مشترک دیگران از آن ها سوال نمی کنیم، ولی پس از پایان جلسه می توانیم با یکدیگر آشنا شده و از تجربه یکدیگر بهره مند شویم.
-
تقاضا می کنم به زمان مشارکت خود توجه داشته باشید تا نوبت به دیگران هم برسد؛ به شما پیشنهاد می شود در راستای اعتیاد به نیکوتین و رهایی از آن مشارکت نمایید.
-
اکنون جلسه برای مشارکت باز است؛ موضوع جلسه …………………………………. می باشد.
-
اکنون زمان مشارکت به پایان رسیده است. از همگی برای مشارکت در جلسه سپاسگزارم.
-
حال از دوستی که وعده های دوازده گانه نیکوتینی های سابق را دارد خواهش می کنم آن را برایمان بخواند.
-
هم اکنون جلسه را به منشی بر می گردانم.
-
از………………………………. منشی جلسه برای برگزاری جلسه تشکر می کنم.
-
جشن های گروه در ………………….هر ماه برگزار می شود. در این جلسات برای کسانی که در این ماه سالگرد قطع مصرف نیکوتین دارند جشن کوچکی با کیک برگزار می شود و از آنها خواسته می شود تجربه موفقیت خود را بیان نمایند.
-
یادآور می شویم الکل و دارو های مخدر در انجمن نیکوتینی های سابق لغزش محسوب می شود.
-
اکنون پاکی خود را جشن می گیریم. آیا کسی در جلسه حضور دارد که بین 24 ساعت تا 7 روز پاک باشد؟ تا 30 روز تا 60 روز؟ تا 90 روز؟ تا 6 ماه؟ تا 9 ماه؟ تا 1 سال؟ تا 18 ماه؟ تا 2 سال؟ تا 3 سال؟ تا 4 سال؟ تا 5سال؟ و 5 سال به بالا؟
-
آیا در اینجا دوست مصرف کننده ای وجود دارد که بخواهد راه ما را برای 24 ساعت تجربه نماید؟
-
آیا کسی اطلاعیه ای در رابطه با نیکوتینی های سابق دارد؟
-
لطفا خزانه دار گروه گزارش خزانه را بدهد.
-
حال از دوستی که پیام امید را دارد خواهش می کنم آن را برایمان بخواند.
-
با حضور در جلسات، نیروی برتر را بهتر درک می کنیم و به مرور ما را قادر می سازد که بتوانیم با ابزار های جدید و یا بهره گیری از قدم های دوازده گانه نیکوتینی های سابق در آرامش زندگی کنیم.
-
به امید ملاقات شما در جلسات آینده؛ جلسه را با دعای آرامش خاتمه می دهیم.